Ba Dua Jin
Ba Duan Jin
Se traduce como las Ocho Piezas del Brocado es sin duda una de las formas más populares de Chi Kung practicadas en todo el mundo.
Los ejercicios de Ba Duan Jin son aptos para practicantes de todos los niveles. Sus movimientos son sencillos de aprender y podemos obtener numerosos beneficios en un tiempo relativamente corto.