Portada del ejercicio de Abrazar el Arbol

Abrazar el Árbol

Abrazar el Árbol

Esta Postura pertenece al grupo de ejecicios de Chi Kung que de denominan Zhan Zhuang.

En nuestra escuela la llamamos Postura de los Tres Circulos.

Portada de la Postura del Puente de Oro

El Puente de Oro

Es excelente para desarrollar una Fuerza Interna tremenda si se practica correctamente.

El Puente de Oro consolida energía en todo el cuerpo.

Portada del ejercicio Manos Como Nubes

Manos como Nubes

“Taichichuan Cloud Hands” fue compuesta por el Gran Maestro Wong Kiew Kit a principios de la década de 2000 para permitir a los estudiantes de Shaolin Wahnam experimentar la esencia del Taichichuan.

Portada del ejercicio Subir las Aguas

Subir las Aguas

Subir las Aguas es un Patrón con el que se fortalecen brazos y piernas y con el que se genera una gran Fuerza Interna.

Portada de las 4 Fuerzas del Taichichuan

Las Cuatro Fuerzas Primarias

Las Cuatro Fuerzas Primarias del Taichichuan forman parte de las ocho fuerzas del Taichichuan y se utilizan en combinación con las cuatro fuerzas diagonales

Portada de Acariciar la Cola del Gorrión

Acariciar la Cola del Gorrión

Es el Patrón más importante del Estilo Yang Taichichuan. contiene las Cuatro Fuerzas Primarias del Taichichuan que son la Base del Tui Shou y equivale al equilibrio central. Por esta razón aparece en todas las secciones de la Forma Yang de 108 Movimientos.