escuela de
chi kung & taichichuan
Sifu Manuel tirado
CLASES ON-LINE Y PRESENCIALES
Chi kung / Qi Gong
Chikung es una disciplina holística que trabaja el cuerpo, la energía y el espíritu.
Con Chikung, además de fortalecer el cuerpo e incrementar tu flexibilidad, lograrás estar más enérgico, consiguiendo una mayor vitalidad y reducirás tu nivel de ansiedad y estrés al apaciguar la mente.
Con ejercicios suaves se consigue generar energía interna y movilizarla a través de todo el cuerpo, con lo que se consigue estar más sano y el practicante de Wahnam Chikung se siente rejuvenecer.
Taijiquan / Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan (o Taijiquan en chino romanizado) es un arte marcial sumamente eficaz para el combate.
Con unas pocos patrones puedes defenderte de cualquier agresión, utilizando cuatro tipo de ataques: golpeo, patada, arrojar al suelo y sujetar.
Las 5 Direcciones, las 4 Fuerzas Primarias, las 4 Fuerzas Diagonales, el principio filosofico del Yin y el Yang y los 8 Trigramas del Pakua son parte de las bases del Taichichuan
shaolin wahnam institute
Wahnam Madrid es parte integrante
de Shaolin Wahnam Institute
fundada por el Gran Maestro Wong Kiew Kit
gran maestro sifu wong kiew kit